| Zielsetzung: |
- Kräftigung der kompletten Rumpfmuskulatur
- Verbesserung der muskulären Dysbalancen
- Verringerung bzw. Beseitigung von Rückenschmerzen
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| Zielgruppe: |
alle Mitarbeiter |
| Dauer: |
Mindestlaufzeit 3 Jahre |
| Ort: |
Räumlichkeiten in der Firma ab ca. 20m² |
| Inhalte: |
- Eingangsanalyse ( Kraftmessungen + Anamnese)
- Computergesteuertes Training
- bereutes Zirkeltraining
- Betreuung durch Fachpersonal (optional)
- Re-Test verfahren (Kraftmessungen und Fragebögen)
- wöchentliches Reporting
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Trainingszeiten:
Trainingsdauer: |
laut Firmenvorgabe/ während der Arbeitszeit
ca. 10 -20 min/ Mitarbeiter/ 1-2 x Woche |
| Best Practise: |
Wieland Werke AG, Daimler AG, Würth |
| Referenzobjekte: |
Wieland Werke AG (Werk Villingen)
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| Kosten: |
- Nutzungskosten des Geräts (Abhängig von der Ausstattung)
- Dienstleistungsvertrag
(bestehend aus einer monatlichen Projektpauschale + Anzahl der betreuten Teilnehmer und der betreuten Stunden durch Fachpersonal)
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